הכריות שלכם צריכות להיות החברה הכי טובה שלך במקום האויבת המושבעת, כדאי שתשקיעו בזה קצת מחשבה. אתם מבלים כשליש מהחיים שלכם על הכרית, כמובן שהיא זו שיודעת הכי טוב אם ישנתם טוב או רע הלילה. ביצוע ההחלטה הנכונה בבחירת הכרית שלכם יכולה להביא נוחות, פינוק ושינה טובה יותר לחלק הגדול הזה בחייכם. רוב האנשים לא משקיעים בכרית שלהם יותר ממחשבה חולפת, אולם אתם חייב את זה לעצמכם לבחור את הכריות שלכם בקפידה. נכון, בכל חנות שמכבדת את עצמה מבחר סוגי כריות יכול להיות לפעמים אפילו גדול מידי, אבל להשקיע את הזמן והכסף שלכם במוצר שיביא לכם הרבה שעות שינה איכותית זו כנראה הבחירה הנכונה.

ניתן למתוח קו ברור בין "כריות שינה" לבין "כריות תצוגה". בכל הנוגע לכריות תצוגה, אולי כדאי להניח אותן על המיטה ליופי אבל מומלץ מאוד לא לישון איתן, שכן בחרתם אותן למטרה אחת – להראות טוב. שמרו על הצורה שלהן ודאגו שהן יהיו בגודל המתאים למיטה, לא צריך יותר מזה. מהצד השני, גם לכריות שינה יש רק מטרה אחת – להבטיח לכם את השינה הכי טובה שאפשר.

ישנם מספר פרמטרים שכדאי לשקול:

• · מוצקות: תנוחת השינה שלכם היא זו שתקבע כמה מוצקה הכרית שלכם צריכה להיות. כריות צריכות תמיד לתמוך בראש ובעמוד השדרה בצורה נכונה, לכן ההבדל הכי גדול הוא בין אנשים שישנים על הצד לבין אנשים שישנים על הגב או על הבטן. אנשים שישנים על הצד צריכים כרית מוצקה וגבוהה יותר על מנת לתמוך טוב בראש, לעומת זאת אנשים הישנים על הגב צריכים כרית רכה ונמוכה יותר, ואנשים הישנים על הבטן צריכים את הכרית הכי רכה מכולם.
• · גודל: בבחירת הגודל האופציות די מצומצמות, ישנו הגודל הסטנדרטי, קווין סייז וקינג סייז. לרוב הגודל הסטנדרטי הוא המועדף אך ישנם אנשים שמעדיפים כרית באורך גוף מלא. בחירת גודל הכרית שלכם נתון לשיקולכם והעדפתכם.
• · מילוי: סוג המילוי שתבחרו לכרית שלכם יקבע את נוחותכם, אורך חיי הכרית ואפילו את איכות האוויר שתינשמו בלילה. ישנם סוגי מילוי רבים, בניהם: כותנה, נוצות, פוליאסטר ועוד. ישנן גם כריות לטקס וכן כריות מחומר ויסקו אלסטי. לכל מילוי היתרונות והחסרונות שלו.

דבר אחד בטוח, לא משנה מה תבחרו, לילה אחד עם כרית שינה המתאימה לכם ישכנע אתכם שזה היה שווה את המאמץ והעלות.