שובר לפרסום בגוגל



פרוביוטיקה - מי הם החיידקים הטובים ששומרים עלינו?

PDF הדפסה דוא
דירוג משתמש: / 0
גרועהכי טוב 
השיעור נכתב על ידי : אסף סגל   
רביעי, 17 ינואר 2018 16:35

חיידקים פרוביוטיים או בקיצור פרוביוטיקה, הם חיידקים ידידותיים אשר חיים במעי הגס ואחראים על פעילות תקינה של מערכת העיכול. מחקרים רבים מצאו שחיידקים פוביוטיים מסייעים להרחיק חיידקים מזיקים על ידי זה שהם תוספים  מושבות בדפנות המעי, נלחמות בחיידקים רעים אשר מנסים להתיישב ובכך מגנות עלינו מפני מחלות. פרוביוטיקה נמצאה גם שמסייעת במצבים של שלשולים חריפים וגזים ותורמת לפעילות מערכת העיכול. ברוביוטיקה מסייעת בחיזוק המערכת החיסונית ורופאים רבים ממליצים למטופלים לצרוך תוספי תזונה המכילים פרוביוטיקה בזמן ולאחר שימוש באנטיביוטיקה. 


המודעות לחשיבות הפרוביוטיקה לגוף האדם עלתה בשנים האחרונות וחיידקים אלו מוספים למזונות שונים כגון מזון לתינוקות ויוגורטים ומוצרי בריאות רבים פותחו עם כמויות וזנים שונים של חיידקים פרוביוטיים.

למי מומלץ להשתמש בפרוביוטיקה?

  • פרוביוטיקה מומלצת לאנשים עם בעיות עיכול שונות
  • פרוביוטיקה מומלצת לאנשים הסובלים מגזים
  • פרוביוטיקה מומלצת לאנשים הנוטלים אנטיביוטיקה
  • פרוביוטיקה מומלצת לטיפול בשלשולים חריפים
  • פרוביוטיקה מחזקת את דפנות המעיים
  • פרוביוטיקה מחזקת את המערכת החיסונית



ישנם מותגים רבים של פרוביוטיקה, כיצד אדע איזה מותג הוא האיכותי ביותר?

במוצרי הפרוביוטיקה חשוב לבחור במוצר עם כמות החיידקים הגדולה ביותר. חומצות הקיבה מכילות חומרים חזקים מאוד שלרוב הורגים כמות גדולה של חיידקים מזיקים וטובים ועד שהחיידקים הטובים תופסים מושבות בדפנות המעי, הרבה מהם מתים. לכן, חשוב לרכוש מוצר המכיל כמות גדולה של חיידקים. מגוון החיידקים מאוד חשוב במוצרי פרוביוטיקה כי לכל אחד מהזנים פעילות שונה ועמידות שונה במצבים מסומים. חיידקים אלו עובדים בסינרגיה ותורמים רבות לעובדו שציינו הנ"ל. 

חיידקים פרוביוטיים נפוצים

 

  • ל.אסידופילוס

  • ל.פלנטרום

  • ל.לקטיס

  • ל.סליוריוס

  • ל.קאזאי

  • ל.רמנוסוס

  • ב.לונגום

  • ב.ברווי

  • ב.ביפירום

  • ל.בולגריקוס.


 
מאמרים נוספים :

» מהי דלקת בדרכי השתן וכיצד ניתן לטפל בה ביעילות?

דלקת בשלפוחית השתן הינה הזיהום הנפוץ ביותר בדרכי השתן בנשים. זיהום בדרכי השתן מתרחש כאשר חיידקים מוצאים את דרכם אל מערכת השתן הסטרילית. מרבית הזיהומים נגרמים ע"י החיידק אי-קולי, אשר נמצא באופן טבעי במעיים, בקיבה, בנרתיק...
STU2

רוצים להוסיף מאמר לאתר? הרשמו עכשיו והכניסו מאמר חדש

חיפוש מהיר בגוגל

מאמרים - כל הזכויות שמורות לפרסום אתרים באינטרנט מבית אקטיביטק בע"מ קידום אתרים