שובר לפרסום בגוגל



מאמן כושר אישי בונה עבורך תוכנית אימונים אישית

PDF הדפסה דוא
דירוג משתמש: / 0
גרועהכי טוב 
השיעור נכתב על ידי : אקסטרה קידום אתרים   
שני, 27 יוני 2011 13:39

מאמן כושר אישי הוא איש מקצוע המבין בתחום הכושר הגופני. ענף הספורט רחב לכן מאמן כושר אישי צריך לגלות הבנה בכמה שיותר תחומים, למשל יוגה או פילאטיס. ענף הספורט הוא תחום רחב ודינאמי, לכן מדריך כושר הוא לא רק מדריך גופני אלא לעיתים קרובות גם מדריך רוחני.

 לכל סוגי הספורט קיימת תוכנית אימונים, בעת בבחירת מאמן כושר אישי אתה צריך לדעת באיזה תחום אתה מעוניין להתמקד. לפי תחום ההתמקדות מאמן הכושר האישי ייבנה עבורך תוכנית אימונים.

תוכנית אימונים אישית מיועדת עבור אדם בודד, ואינה מתאימה לכולם, תוכנית אימונים אישית נבנית על סמך ההיכרות של מאמן הכושר האישי עם הלקוח, ישנה חשיבות רבה להכרת הלקוח. הכרת הלקוח מסייעת לבניית תוכנית אימונים אישית.

על ידי בניית תוכנית אימונים אישית מאמן הכושר האישי דואג ללקוח, הלקוח מבחינתו חייב ליידע את מאמן הכושר האישי לגבי מצבו הבריאותי, האם מצבו הבריאותי מאפשר לו לבצע תרגילים שונים. מאמן כושר אישי הוא איש מקצוע הבונה לך תוכנית אימונים בהתאם לצרכים שלך.

אימון כושר אישי לפי העדפה  ללקוח

אימון כושר אישי מתבצע בהתאם להעדפה של הלקוח, כלומר יש אנשים המעדיפים להתאמן במכון כושר לעיני כל, לעומת זאת יש אנשים שמעדיפים להתאמן בבית, כל אחד והעדפות שלו.

מאמן כושר אישי צריך להבין את הסיטואציה בה נמצא הלקוח, לפעמים אנשים מרגישים לא בנוח להתאמן מול לקוחות בחדר הכושר, הם מרגישים חשופים ופגיעים.

אימון כושר אישי בבית מבטיח להם ביטחון ונוחות, לעומת אנשים שמעדיפים להתאמן במכון כושר עם מאמן כושר אישי, כל אחד והעדפה שלו.

אימוני כושר בכל מצב, חייבים להיעשות על ידי הקשבה ללקוח. הלקוח משנה את אורח החיים שלו. מדובר בסיטואציה לא פשוטה עבורו. כניסה למשטר אימונים ושינוי  אורח החיים זה לא דבר פשוט.מאמן כושר אישי צריך לגלות הבנה וסבלנות.

אימון כושר אישי מוצלח יהיה כזה שמאמן הכושר יהיה קשוב להעדפות של הלקוח. הקשבה לרצונות של הלקוח מבטיחה שגרת אימונים ממושכת וטובה. אימון כושר אישי חייב להתבצע לפי עדיפות הלקוח.


www.seo-extra.co.il
 
מאמרים נוספים :

» חשיבות החימום לפני אימון כושר

לחימום שמגיע לפני תחילת אימון יש משמעות רבה. המטרות שלו חשובות מאוד ובלעדיו האימון שלנו יהיה הרבה פחות אפקטיבי. ראשית, הוא מעלה את טמפרטורת הגוף ומכין אותו לקראת הפעילות. במהלך החימום, הגוף עובר תהליך ממצב של רמת פעילות...

» כמה תשלמו בשביל מאמן כושר אישי?

המקצוע "מאמן כושר אישי" צריך לעבור שיפוץ ובדיקה מחדש. בנוסף, המקצוע הזה לא מקבל את הכבוד לו הוא ראוי. אנשים מתייחסים לרכישת ידע בתחום כמקצוע סטודנטיאלי או מקצוע שמשמש "מעבר בין עבודות". כך נוצר מצב שבו המאמנים, אשר עובדים...

» אז למה באמת כדאי להשקיע את כספכם באימון כושר אישי?

אז כן, אימוני כושר אישיים הינם יקרים יותר מאשר אימונים בקבוצות או בחדרי הכושר הגדולים. יחד עם זאת, מתאמנים רבים בוחרים להשקיע את מיטב כספם באימון הנערך עם בפורמט של אחד על אחד. אם גם אתם רוצים להתחיל להתאמן ולהניע את...

» הקשר בין תזונה נכונה ופעילות גופנית לאריכות ימים

כולנו רוצים לחיות חיים ארוכים ובריאים ללא מחלות, מלבד ההשפעות הגנטיות שיכולות להשפיע לרעה, על מחלות לב, או מחלות קשות אחרות. הוכח קשר ישיר בין תזונה נכונה ופעילות גופנית למלחמה במחלות קשות.אחת הדוגמאות לכך היא מחלת...

» מאמן כושר אישי – מדוע כדאי?

   אין ספק שפעילות גופנית הינה דבר חשוב מאוד הן לנפש והן לגוף. פעמים רבות אנשים מוותרים לעצמם על פעילויות גופניות בשל עצלות, חוסר מוטיבציה ולעיתים בשל קושי פיזי. על מנת להצליח להגיע לביצוע פעילות גופנית בצורה...

» תוכנית עבודה של מדריך כושר אישי

מחפשים להרגיש טוב יותר עם עצמכם ועם המראה של גופכם? מחפשים להרגיש נחשקים יותר כלפי הפרטנר/ית שלכם למיטה? זה הזמן להיכנס לתוכנית אימונים של מדריך כושר אישי שיוביל אתכם למטרה ! התוכנית כוללת תוכנית אימונים אישית מותאמת,...

» איך מוצאים מאמן כושר אישי?

איך ניתן למצוא מאמן כושר אישי ברשת ולמה בדיוק החיפוש אחריו כל כך מתיש? כיצד אימון עם מאמן צמוד יכול לסייע לנו והאם האימון עם אחד שכזה מתאים גם לאימון ביתי? אם גם אתם שואלים את עצמכם את השאלות האלה נראה כי מצאתם את דף הרשת...

» פעילות גופנית בזמן היריון

לכל אישה בהריון תמיד יש את הפחד הזה שהיא תמיד תשאר עם עודף משקל בעקבות ההריון ושהיא אף פעם לא תצליח לחזור לפיגורה שלה. לכל החששות האלה יש פיתרון והיא- פעילות גופנית. ספורט טוב לכל אישה בהריון כיוון שהוא משפר את סיבולת לב...

» מאמן כושר אישי בבית הלקוח

אימון כושר אישי בבית הלקוח – הכי קרוב שיש!בשנים האחרונות, המודעות לתרומתו של הכושר הגופני לבריאותנו הפיזית והנפשית הולכת וגוברת. יש שייצאו להליכה רגלית או ריצה ויש שיבחרו להירשם למכון כושר מאובזר. היצע מכוני הכושר...

» מאמן כושר מציג את המדריך המהיר להרזיה

שמת פתקים על המראה, על המקרר ועל המסך של המחשב בהם אתה מציין את מטרות ההרזיה שלך, אתה מסתובב עם תפריט דל קלוריות רשום על נייר מקופל טוב טוב שאף אחד לא יבחין בכיס וגם חידשת את המנוי לחדר כושר! הכול הולך לפי התוכנית שעשית...
STU2

רוצים להוסיף מאמר לאתר? הרשמו עכשיו והכניסו מאמר חדש

חיפוש מהיר בגוגל

מאמרים - כל הזכויות שמורות לפרסום אתרים באינטרנט מבית אקטיביטק בע"מ קידום אתרים