300300



טיפים לבטיחות עם כסאות משרדיים

PDF הדפסה דוא
דירוג משתמש: / 0
גרועהכי טוב 
השיעור נכתב על ידי : Dr Gav   
שבת, 13 נובמבר 2010 12:42

כסאות משרדיים נראים כל כך משעמים ותמימים שאנחנו לא מקשרים אותם לסכנות בריאותיות וסכנות בטיחותיות. אתם יכולים להגניב מבט עכשיו אל הכסא שלכם ועדיין לא להיות משוכנעים אולם כסאות באמת יכולים להוות סכנה ולגרום לפציעות.

זו עובדה ידועה שאחת הבעיות הנפוצות ביותר של עובד משרדי נגרמת בגלל כסא עבודה לא טוב. בעיות אלה כוללות ישיבה בתנוחת גוף לא נכונה וזרימת דם לקוייה. דברים אלו יכולים להוביל לכאבי גב, לחץ ועייפות. אולם בעיות בריאותיות אלו הן לא היחידות שיש להיזהר מהן. עליכם להיזהר גם מסכנות היכולות להווצר בזמן ישיבה על הכסא משרדי שלכם, וכן, יכולות להיות סכנות גם בישיבה על כסא מנהלים מהודר או כסא אורטופדי. על מנת להימנע מצרות אלו להלן מספר טיפים לבטיחות שיגנו עליכם:

1.      אל תקנו כסאות שנראים לא יציבים.


כאשר אתם חושבים על קניית כסאות חדשים לעבודה, אל תשקלו רק את המחיר אלא גם את התמיכה שהכסא נותן. חפשו ככל הניתן כסאות בעלי בסיס של חמש רגליים, ביחנו כמובן גם את הגלגלים של הכסא בדקו שהם עמידים מספיק לנשיאת המשקל המיועד להם. כצעד מונע תמיד שמרו על כל בסיס הכסא צמוד לרצפה.

2.      הפסיקו להיות עקשנים וקראו את מדריך ההרכבה.
כאשר מרכיבים כסא משרדי רובינו נוטים לעשות זאת לפי אינסטיקט, כאילו שזו העבודה שלנו במשך שנים. זה בטוח לא יזיק לקרוא את המדריך, וודאו שכל החלקים מורכבים בסדר ובמקום המתאים, שלא נשארו לכם ברגים שלא הוברגו למקום.

3.      בחרו את הכסא על פי המשטח שעליו יהיה.
רוב הכסאות המשרדיים בעלי הגלגלים מתאימים אידיאלית לשימוש על משטחים קשים או שטיחים מקיר לקיר. כנראה שגלגלים לא יהיו הבחירה הנכונה לרצפה חלקה במיוחד, לעומת זאת ריצוף יצריך בחירה של גלגלים רכים יותר למניעת פגיעה במראהו. כמו בכל קניה, כאשר אתם לא בטוחים כדאי להתייעץ עם מומחה.

4.      בדקו את הכסא שלכם תקופתית.
כמו בכל השקעה אותה אתם עושים, גם את הכסאות שלכם יש לבדוק בצורה סדירה. בדיקה פעם בחצי שנה תספיק, חפשו אחר חלקים פגומים והחליפו אותם בחדשים.

5.      התאימו את הכסא לגוף שלכם.
כמעט כל סוגי הכסאות מגיעים עם אפשרויות התאמה, השתמשו בהן והביאו את הכסא לתמיכה טובה בהתאם למידות גופכם על פי הגובה, המשקל וכמובן בהתאם לאלמנטים הסביבתיים כמו גובה השולחן וכו'.

6.      הכסא אינו נדנדה.
אתם יכולים להיות בטוחים שהכסא המשרדי שלכם אינו טיל, או ספינה, אבל אנחנו עדיין מנסים להנות עם הכסא שלנו, בטוחים שהוא יכול לעמוד בעומס, בלי לדעת שלרוב זה כנראה לא המצב. לעולם אל תשענו אחורה מידי על הכסא כך שהגלגלים הקדמיים שלו כבר לא נוגעים ברצפה, מה שיקרה הוא שהכסא יתהפך ואתם תהיו עם כאב גב רציני.

7.      אל תשאירו מכשירי חשמל על הכסא.
הדבר נכון אפילו יותר לכסאות עם כיסוי בד, מכשיר חשמלי בטעינה מתחמם והשארתו על גבי כסא יכולה להתחיל שריפה.

תשמרו על עצמכם,
ד"ר גב.

 

 


www.dr-gav.co.il
 
מאמרים נוספים :

» מזרונים זוגיים אנשים רבים פונים אלינו למערכת עם שאלות

מזרונים זוגיים.אנשים רבים פונים אלינו למערכת עם שאלות בנושא מזרני נוחות. שאלות רבות עוסקות בשאלה איך יודעים אילו מזרנים לקנות? האם זוגיים הם המזרנים הטובים באמת? איך יודעים אם חברה באמת מייצרת מזרונים זוגיים או שהיא סתם...

» אני רואה אנשים בחנויות רהיטים מביטים על חדרי שינה ומשוחחים בינם לבין עצמם על הגוון, על החומר, על הגו

מזרונים לילדים אני רואה אנשים בחנויות רהיטים מביטים על חדרי שינה ומשוחחים בינם לבין עצמם על הגוון, על החומר, על הגודל וכמובן על המחיר. כל כך הרבה נושאים מעניינים אותם כמו האם הרהיט כבד או שניתן להזיזו בקלות? האם כל לנקות...

» מזרונים לילדים

 מזרונים לילדים.כשאנו הולכים לבחור אנו צריכים לבחון ולבחור את המזרון הטוב ביותר עבורם, בחירת מזרונים לילדים זוהי משימה לא קלה ולכן צריך לבדוק היטב מה אנו בוחרים בשביל הילדים שלנו. מזרונים לילדים צריכים להיות מותאמים...

» כיסאות לפינת אוכל

 כיסאות לפינת אוכלכיסאות לפינת אוכל הם חלק ניכר וחשוב מפינות אוכל. המון אנשים רוכשים פינות אוכל, לרוב לפי הפן החיצוני, אם פינת האוכל מתאימה למטבח שלהם, או משתלבת יפה עם הסלון הם ירכשו אותה. לפעמים הם ירכשו בנפרד ושולחן...

» כסאות פינות אוכל

 כסאות פינות אוכלחיפוש אחר כסאות פינות אוכל, יכול להיות מתיש לפעמים, אך אל ייאוש, בסוף תמיד מוצאים מתאימות, המסבות לנו אושר רב. חשוב לעשות סקר שוק ולבדוק בכמה חנויות, לא יותר מידי חנויות כדי לא להתבלבל מיותר מידי...

» כסאות לפינת אוכל

  כסאות לפינת אוכללחדש ולשדרג רהיטים בבית זאת הנאה ידועה של המון אנשים, לשאר זה סיוט, אין כוח להחליט, לא יודעים מה טוב, איזה רהיט לקנות וכמה הוא שווה, לא יודעים להסתכל אם איכותי או לא, אבל לפעמים אין ברירה. צריכים לבחור...

» כיסאות פינת אוכל

 כיסאות פינת אוכלכיסאות פינת אוכל הם תחום נרחב ומגוון, ישנם רבים, בצבעים רבים וחומרים שונים, עם ריפודים שונים, נוחות, כיסאות פינת אוכל קלאסיים, מתוחכמים, עם מראה עתיק, קלים, כבדים, גבוהים, נמוכים, עור או בד וזה לא הכל. אנשים...

» כסאות לפינות אוכל כשנרצה לחדש את הבית ואת תכולתו

  כסאות לפינות אוכלכשנרצה לחדש את הבית ואת תכולתו, נצטרך לחפש כחלק מהתכולה, כסאות לפינות אוכל. ישנם סוגים רבים של כסאות לפינות אוכל, צבעים, חומרים שונים, סגנונות ועיצובים, חלקם בודדים ומותאמים לשולחנות מסוימים, חלקם באים...

» כורסאות מעוצבות הן כבר לא לבעלי טעם אסתטי משובח ולבעלי יכולת כלכלית בלבד

 כורסאות מעוצבות כורסאות מעוצבות הן כבר לא לבעלי טעם אסתטי משובח ולבעלי יכולת כלכלית בלבד, מעוצבות הפכו מצרך מבוקש בכל בית ובכל משרד. כורסאות מעוצבות משלבות נוחות ואסתטיקה אשר מצדיקות מחירים גבוהים (בין כמה מאות לאלפני...

» כסא לפינת אוכל

 כסא לפינת אוכלישנם אנשים שמחפשים כסא לפינת אוכל, מסוג מסוים שיתאים להם לשולחן הקיים בביתם, לא קל למצוא שיתאים, יחד עם חבריו שאר הכיסאות. כסא לפינת אוכל צריך להיות יציב ונוח, צריך להתאים מבחינה חיצונית לשולחן ולאווירה...
STU2

רוצים להוסיף מאמר לאתר? הרשמו עכשיו והכניסו מאמר חדש

AddThis Social Bookmark Button

חיפוש מהיר בגוגל

כניסה למערכת מאמרים

RSS

all

נושאים קשורים:

דיקור סיני
דיקור בית- מטפלים ברפואה סינית ודיקור סיני
www.dikurbait.co.il
הסרת משקפיים
עיניים - מכון להסרת משקפיים בלייזר
www.enaim.co.il
קטרקט - טיפול בקטרקט
המרכז הרפואי "עיניים"
enaim.co.il
שימור דם טבורי
פורטל מידע בנושא שימור הדם הטבורי
www.ucb.co.il
תוספי תזונה
יבוא ושיווק של תוספי תזונה טבעיים. Biocare - Isreael
www.BioCare.co.il
הסרת משקפיים
מידע על הסרת משקפיים בלייזר
www.lasiktec.com/
בלוג הסרת משקפיים בלייזר
כל המידע על הסרת משקפיים
www.eye-clinics.co.il
דיקור סיני
המרכז לדיקור סיני
www.dikur.org.il

היפנוזה - הוועדה המייעצת
הוועדה המייעצת להיפנוזה משרד הבריאות
מאמרים - כל הזכויות שמורות לפרסום אתרים באינטרנט מבית אקטיביטק בע"מ קידום אתרים