שובר לפרסום בגוגל



טיפים לבטיחות עם כסאות משרדיים

PDF הדפסה דוא
דירוג משתמש: / 0
גרועהכי טוב 
השיעור נכתב על ידי : Dr Gav   
שבת, 13 נובמבר 2010 12:42

כסאות משרדיים נראים כל כך משעמים ותמימים שאנחנו לא מקשרים אותם לסכנות בריאותיות וסכנות בטיחותיות. אתם יכולים להגניב מבט עכשיו אל הכסא שלכם ועדיין לא להיות משוכנעים אולם כסאות באמת יכולים להוות סכנה ולגרום לפציעות.

זו עובדה ידועה שאחת הבעיות הנפוצות ביותר של עובד משרדי נגרמת בגלל כסא עבודה לא טוב. בעיות אלה כוללות ישיבה בתנוחת גוף לא נכונה וזרימת דם לקוייה. דברים אלו יכולים להוביל לכאבי גב, לחץ ועייפות. אולם בעיות בריאותיות אלו הן לא היחידות שיש להיזהר מהן. עליכם להיזהר גם מסכנות היכולות להווצר בזמן ישיבה על הכסא משרדי שלכם, וכן, יכולות להיות סכנות גם בישיבה על כסא מנהלים מהודר או כסא אורטופדי. על מנת להימנע מצרות אלו להלן מספר טיפים לבטיחות שיגנו עליכם:

1.      אל תקנו כסאות שנראים לא יציבים.


כאשר אתם חושבים על קניית כסאות חדשים לעבודה, אל תשקלו רק את המחיר אלא גם את התמיכה שהכסא נותן. חפשו ככל הניתן כסאות בעלי בסיס של חמש רגליים, ביחנו כמובן גם את הגלגלים של הכסא בדקו שהם עמידים מספיק לנשיאת המשקל המיועד להם. כצעד מונע תמיד שמרו על כל בסיס הכסא צמוד לרצפה.

2.      הפסיקו להיות עקשנים וקראו את מדריך ההרכבה.
כאשר מרכיבים כסא משרדי רובינו נוטים לעשות זאת לפי אינסטיקט, כאילו שזו העבודה שלנו במשך שנים. זה בטוח לא יזיק לקרוא את המדריך, וודאו שכל החלקים מורכבים בסדר ובמקום המתאים, שלא נשארו לכם ברגים שלא הוברגו למקום.

3.      בחרו את הכסא על פי המשטח שעליו יהיה.
רוב הכסאות המשרדיים בעלי הגלגלים מתאימים אידיאלית לשימוש על משטחים קשים או שטיחים מקיר לקיר. כנראה שגלגלים לא יהיו הבחירה הנכונה לרצפה חלקה במיוחד, לעומת זאת ריצוף יצריך בחירה של גלגלים רכים יותר למניעת פגיעה במראהו. כמו בכל קניה, כאשר אתם לא בטוחים כדאי להתייעץ עם מומחה.

4.      בדקו את הכסא שלכם תקופתית.
כמו בכל השקעה אותה אתם עושים, גם את הכסאות שלכם יש לבדוק בצורה סדירה. בדיקה פעם בחצי שנה תספיק, חפשו אחר חלקים פגומים והחליפו אותם בחדשים.

5.      התאימו את הכסא לגוף שלכם.
כמעט כל סוגי הכסאות מגיעים עם אפשרויות התאמה, השתמשו בהן והביאו את הכסא לתמיכה טובה בהתאם למידות גופכם על פי הגובה, המשקל וכמובן בהתאם לאלמנטים הסביבתיים כמו גובה השולחן וכו'.

6.      הכסא אינו נדנדה.
אתם יכולים להיות בטוחים שהכסא המשרדי שלכם אינו טיל, או ספינה, אבל אנחנו עדיין מנסים להנות עם הכסא שלנו, בטוחים שהוא יכול לעמוד בעומס, בלי לדעת שלרוב זה כנראה לא המצב. לעולם אל תשענו אחורה מידי על הכסא כך שהגלגלים הקדמיים שלו כבר לא נוגעים ברצפה, מה שיקרה הוא שהכסא יתהפך ואתם תהיו עם כאב גב רציני.

7.      אל תשאירו מכשירי חשמל על הכסא.
הדבר נכון אפילו יותר לכסאות עם כיסוי בד, מכשיר חשמלי בטעינה מתחמם והשארתו על גבי כסא יכולה להתחיל שריפה.

תשמרו על עצמכם,
ד"ר גב.

 

 


www.dr-gav.co.il
 
מאמרים נוספים :

» עיצוב חדר שינה בדרך שלכם

כאשר רוצים לשפץ את חדר השינה שלנו בעיצוב מודרני וחדשני קודם כל צריך כמובן להתאים את העיצוב למיטה שהיא הרהיט המרכזי בחדר השינה.הנה כמה דברים מעניינים שכדאי לכם לדעת.כך תעצבו את חדר השינה שלכםעיצוב חדשני של חדר השינה היא...

» כסאות

בכסאות בעיקר תוכלו לראות את כל המוצרים שלנו, אנחנו מעצבים, מייבאים ומשווקים רהיטים מעוצבים לפרטיים, לעסקים ולמוסדות ומשתפים פעולה עם אדריכלים ומעצבי פנים. גם בהתאמה אישית.כי מכאן אף אחד לא יוצא בלי .לא פשוט לעשות כיסאות...

» מזרונים אורטופדים מומלצים

מזרונים אורטופדיםאם אתם סובלים מכאבים שונים,לא מצליחים לישון,נדודי שינה כדאי מאוד שתשקלו להחליף את המזרון שלכם למזרון אורטופדי איכותי.המזרונים האורטופדיים הקיימים היום בשוק מיוצרים ברמות טכנולוגיה גבוהות ביותר כדי...

» חנות מזרונים בראשון לציון והסביבה

העיר ראשון לציוןהעיר ראשון לציון היא אחת מהערים הגדולות בארץ עם מאות אלפי תושבים,אין בעיר משהו שיהיה קשה למצוא,מתחמי בילוי גדולים,מסעדות,ברים וים.כמו כן אפשר למצוא שלל חנויות מזרונים בראשון לציון מזרונים בראשון...

» מזרני לטקס איכותיים לקנייה

מזרון לטקס לחווית שינה מושלמתבטח רובכם לא יודעים מזה מזרון לטקס או בעצם שכבת הלטקס,לטקס זה בעצם גומי העשוי מעץ הגומי,אותו שכבת פינוק הנותנת הרגשת ריחוף,ועמידות לאורך זמן של המזרון.את שכבת הלטקס שמים בחלק העליון של המזרן...

» עזרה בבעיות שינה

עזרה בבעיות שינהאחד הדרכים כדי לטפל בבעיות שינה והרדמות היא מזרון איכותי שיתאים עבור אותו אדם.בחירת מזרון מומלץ לבעיות שינה יכול לעזור מאוד בהרדמות מהירה יותר וכן להגיע למצב שמפחיתים את הכדורי שינה שלוקחים.איכויות...

» בואו לבחור בהולנדיה!

האם ידעתם שהמזרן עליו אתם ישנים משפיע בצורה ניכרת על איכות החיים שלכם? אנחנו בהולנדיה עושים הכול כדי לספק לכם את הטוב ביותר!המודעות לעניין זה גוברת בקרב הציבור. וכיום עוד ועוד אנשים בעולם כולו וגם בישראל יודעים שמזרון...

» בריאים בכל תנוחה

אנשים אשר יכולים לזוז יכולים לסבול מכל מיני חוליים, כאשר האדם המודרני הוא כזה אשר סובל ממחלות שמאפיינות את אותו האורח חיים. מלבד אלה שבוחרים לזוז מעט, יש את אלה שלא מבחירה נמצאים באותו מנח של ישיבה או שכיבה, ועבורם זה מאוד...

» טיפול ביתי במבוגרים סיעודיים

מבוגרים סיעודיים זקוקים לטיפול רב יחד עם השגחה ברוב שעות היממה. טיפול ביתי באדם סיעודי כרוך בלא מעט אתגרים, הכנות, שעות עבודה וקשיים. לא כל אחד יוכל לטפל באדם סיעודי ולא בכל בית הדבר מתאפשר. פנייה לטיפול ביתי עולה על הפרק...

» אביזרים למבוגרים סיעודיים – מה כדאי שיהיה לכם בבית?

טיפול סיעודי ביתי ניתן בהיקף מלא של 24 שעות ביממה או בהיקף חלקי של כמה שעות בכל יום. היקף הסיוע לו זקוק האדם המבוגר נקבע בהתאם למצבו הנפשי והמנטלי. ישנם מקרים בהם מספיקה עזרה של כ-3 שעות בכל יום מול מקרים בהם נדרשים סיוע מלא...
STU2

רוצים להוסיף מאמר לאתר? הרשמו עכשיו והכניסו מאמר חדש

דרושים בתחום הבריאות

חיפוש עבור רפואה - אתר משרות

חיפוש מהיר בגוגל

מאמרים - כל הזכויות שמורות לפרסום אתרים באינטרנט מבית אקטיביטק בע"מ קידום אתרים