שובר לפרסום בגוגל



אל תישנו על הכרית הלא נכונה

PDF הדפסה דוא
דירוג משתמש: / 0
גרועהכי טוב 
השיעור נכתב על ידי : Dr Gav   
שלישי, 12 אוקטובר 2010 00:48

תאמינו או לא אבל דבר שנראה פעוט וכמעט חסר משעמעות כמו כרית שינה יכול להכתיב את כל קו המתאר של איכות השינה שלכם. כרית שאינה מתאימה לגופכם עלולה להפריע לכם להתרכז בלהיות רגועים ולמנוע מכם למצוא את מנוחתכם. השקעת מאמץ נוסף בבחירת כרית השינה הנכונה יעניק לכם שינת לילה עמוקה וטובה יותר. הכרית הנכונה יכולה להפוך כל לילה מעצבן לחווית שינה מתמשכת ומהנה. חשוב לדעת היכן להשיג את כרית השינה הטובה ביותר עבורכם.

מבחר הגדלים והצורות הקיימים עבור כריות שינה הוא כמעט אין סופי, כמו כן קיים מגוון גדול של חומרים מהם ניתן לייצר כריות שינה, כמובן שסוג החומר ממנו עשויה הכרית משפיע גם על תג המחיר שלה. בעבר כריות מולאו בעיקר בנוצות, אך כיום כבר קיימת האפשרות לקנות כריות העשויות מספוגים אלסטיים שונים. אחד החומרים הנפוצים והפופולריים ביותר לייצור כריות הוא ספוג ויסקו אלסטי, המסוגל לספק תמיכה טובה לראש לצוואר ולגוף בזמן השינה. ספוג ויסקו אלסטי המשמש גם לייצור מזרונים, ידוע בתעשייה היצרנית כספוג עם זיכרון. ספוג ויסקו אלסטי גם מגביר את זרימת הדם בגוף.

כריות שינה העשויות מספוג עם זיכרון מציבות את הגוף בצורה אופטימלית המאפשרת נשימה חלקה וללא הפרעות ובכך משפרות את איכות השינה. תנוחת השינה שלכם היא זו שתקבע את גודל וצורת הכרית אותה תקנו בסופו של דבר, לדוגמה, אם אתם רזים וישנים לרוב בתנוחה העוברית תהיה כרית בצורה מסויימת העשוייה מחומר ויסקו אלסטי שתתאים בדיוק לשימושכם. אנשים הישנים על הגב יזקקו לכרית בצורה שונה על מנת שתעשה עבורם את העבודה.

בדומה לשאר החומרים מהם מייצרים כריות שינה גם בספוג ויסקו אלסטי עם זיכרון יש צורך להתאים את גודל וצורת הכרית למשתמש הספציפי על ידי בדיקות של עקמומיות הצוואר ומשקל הגוף. בדיקות אלה יאפשרו לכרית לתמוך בצורה מושלמת בגופכם בעת השינה. לגברים ונשים גבוהים כדאי לקנות כריות שינה גדולות יותר על מנת לאפשר לעצמם להמשיך לקבל תמיכה מתאימה גם במהלך השינה עצמה בגלל התנועות שהיא מלווה בהן, ולא רק לפני ההרדמות.

 


www.dr-gav.co.il


 
מאמרים נוספים :

» עיצוב חדר שינה בדרך שלכם

כאשר רוצים לשפץ את חדר השינה שלנו בעיצוב מודרני וחדשני קודם כל צריך כמובן להתאים את העיצוב למיטה שהיא הרהיט המרכזי בחדר השינה.הנה כמה דברים מעניינים שכדאי לכם לדעת.כך תעצבו את חדר השינה שלכםעיצוב חדשני של חדר השינה היא...

» כסאות

בכסאות בעיקר תוכלו לראות את כל המוצרים שלנו, אנחנו מעצבים, מייבאים ומשווקים רהיטים מעוצבים לפרטיים, לעסקים ולמוסדות ומשתפים פעולה עם אדריכלים ומעצבי פנים. גם בהתאמה אישית.כי מכאן אף אחד לא יוצא בלי .לא פשוט לעשות כיסאות...

» מזרונים אורטופדים מומלצים

מזרונים אורטופדיםאם אתם סובלים מכאבים שונים,לא מצליחים לישון,נדודי שינה כדאי מאוד שתשקלו להחליף את המזרון שלכם למזרון אורטופדי איכותי.המזרונים האורטופדיים הקיימים היום בשוק מיוצרים ברמות טכנולוגיה גבוהות ביותר כדי...

» חנות מזרונים בראשון לציון והסביבה

העיר ראשון לציוןהעיר ראשון לציון היא אחת מהערים הגדולות בארץ עם מאות אלפי תושבים,אין בעיר משהו שיהיה קשה למצוא,מתחמי בילוי גדולים,מסעדות,ברים וים.כמו כן אפשר למצוא שלל חנויות מזרונים בראשון לציון מזרונים בראשון...

» מזרני לטקס איכותיים לקנייה

מזרון לטקס לחווית שינה מושלמתבטח רובכם לא יודעים מזה מזרון לטקס או בעצם שכבת הלטקס,לטקס זה בעצם גומי העשוי מעץ הגומי,אותו שכבת פינוק הנותנת הרגשת ריחוף,ועמידות לאורך זמן של המזרון.את שכבת הלטקס שמים בחלק העליון של המזרן...

» עזרה בבעיות שינה

עזרה בבעיות שינהאחד הדרכים כדי לטפל בבעיות שינה והרדמות היא מזרון איכותי שיתאים עבור אותו אדם.בחירת מזרון מומלץ לבעיות שינה יכול לעזור מאוד בהרדמות מהירה יותר וכן להגיע למצב שמפחיתים את הכדורי שינה שלוקחים.איכויות...

» בואו לבחור בהולנדיה!

האם ידעתם שהמזרן עליו אתם ישנים משפיע בצורה ניכרת על איכות החיים שלכם? אנחנו בהולנדיה עושים הכול כדי לספק לכם את הטוב ביותר!המודעות לעניין זה גוברת בקרב הציבור. וכיום עוד ועוד אנשים בעולם כולו וגם בישראל יודעים שמזרון...

» כך תבחרו את הארון הנכון לחדר השינה שלכם

האמת על בחירת הארון בחדר השינה היא שזה לא משנה אם החלל הוא גדול או קטן, המפתח הוא להשתמש בחלל ביעילות ככל האפשר. התחילו על ידי זיהוי אזורים בעייתים - הארון צריך להיות מאורגן כך שזה יגרום לך למצוא את הבגדים הנכונים בזמן...

» בריאים בכל תנוחה

אנשים אשר יכולים לזוז יכולים לסבול מכל מיני חוליים, כאשר האדם המודרני הוא כזה אשר סובל ממחלות שמאפיינות את אותו האורח חיים. מלבד אלה שבוחרים לזוז מעט, יש את אלה שלא מבחירה נמצאים באותו מנח של ישיבה או שכיבה, ועבורם זה מאוד...

» טיפול ביתי במבוגרים סיעודיים

מבוגרים סיעודיים זקוקים לטיפול רב יחד עם השגחה ברוב שעות היממה. טיפול ביתי באדם סיעודי כרוך בלא מעט אתגרים, הכנות, שעות עבודה וקשיים. לא כל אחד יוכל לטפל באדם סיעודי ולא בכל בית הדבר מתאפשר. פנייה לטיפול ביתי עולה על הפרק...
STU2

רוצים להוסיף מאמר לאתר? הרשמו עכשיו והכניסו מאמר חדש

דרושים בתחום הבריאות

חיפוש עבור רפואה - אתר משרות

חיפוש מהיר בגוגל

מאמרים - כל הזכויות שמורות לפרסום אתרים באינטרנט מבית אקטיביטק בע"מ קידום אתרים